Aprenderás sobre anatomía , las lesiones más habituales y cómo suelen aparecer en el cuerpo
Aprende a estudiar tu propio caso para ver dónde está el problema y qué técnicas son necesarias para solventar la situación a la que tu cuerpo se enfrenta en este momento
Aprende a realizar correctamente las posturas necesarias para mejorar tus lesiones
A toda persona que tenga una lesión y quiera aprender más sobre ella, como solucionarla o al menos reducir sus consecuencias al mínimo
Este curso está indicado para todas las personas interesadas en aprender un Yoga restaurativo y rehabilitador
En aprender las técnicas de Yoga enfocadas a diferentes tipos de lesiones
independientemente de si ellas mismas tienen lesiones o no
Fisioterapéutas, ostéopatas, médicos, nutricionistas, entrenadores, profesionales del movimiento etc…
Viernes 5 mayo - de 16 a 20h - Restaura tu Espalda
Sábado 6 mayo de 10 a 14h - Restaura tus caderas
Sábado 6 mayo de 16 a 20h - Restaura tus hombrosDomingo 7 mayo de 16 a 20h - Restaura tus rodillas
69€
Necesitarás bloques, planchas, mantas y uno o dos cinturones para realizar el curso, no obstante, todo se puede adaptar con material de andar por casa
Perfecto, este curso te ayudará a aprender sobre ella y como poco, mejorarla
Puedes contactarme en hola@sharmamovimientoyconciencia.com o aquí 722-720-190