Formación en Yoga y Movimiento
Terapéutico - Restaurativo

Rompe tus esquemas mentales sobre
rehabilitación y restauración de lesiones

Aprende la realidad sobre el Yoga, el movimiento
el cuerpo y las lesiones


Un curso para aprender a solucionar tus lesiones

Un curso de 16 horas en directo en el que aprenderás todo lo esencial para afrontar tus lesiones desde la perspectiva del Yoga y el movimiento restaurativos

Aprende sobre tus lesiones

Aprenderás sobre anatomía ,  las lesiones más habituales y cómo suelen aparecer en el cuerpo

Sana tu propio cuerpo

Aprende a estudiar tu propio caso para ver dónde está el problema y qué técnicas son necesarias para solventar la situación a la que tu cuerpo se enfrenta en este momento

Mejora tus movimientos

Aprende a realizar correctamente las posturas necesarias para mejorar tus lesiones

¿Para quién es este curso?

A toda persona que tenga una lesión y quiera aprender más sobre ella, como solucionarla o al menos reducir sus consecuencias al mínimo


Este curso está indicado para todas las personas interesadas en aprender un Yoga restaurativo y rehabilitador


En aprender las técnicas de Yoga enfocadas a diferentes tipos de lesiones 

independientemente de si ellas mismas tienen lesiones o no


Fisioterapéutas, ostéopatas, médicos, nutricionistas, entrenadores, profesionales del movimiento etc…

¿Cuál es el temario del curso?

En este curso tocaremos las articulaciones principales:

Columna - Caderas - Rodillas - Hombros

- Anatomía y Lesiones más comunes
-Qué es una lesión y cómo abordarla
- Abordaje de las lesiones según el nuevo paradigma
- Movimientos y posturas para mejorar tu cuerpo y sus lesiones
- Estudio, diagnóstico y evaluación de las lesiones a través del Yoga y del movimiento restaurativo
- Diseño de secuencias de Yoga y Movimiento restaurativo, rehabilitador y preparador

Y algunas cosas más

¿Cómo se estructura el curso?

Curso Online y Presencial

16 horas en 3 días

Próximas fechas - 5-6-7 de Mayo 2023

Viernes 5 mayo - de 16 a 20h - Restaura tu Espalda

Sábado 6 mayo de 10 a 14h - Restaura tus caderas

Sábado 6 mayo de 16 a 20h - Restaura tus hombros

Domingo 7 mayo de 16 a 20h - Restaura tus rodillas


Dónde:

Online - puedes hacerlo desde casa o cualquier lugar

Presencial - Calle Luchador 88, Molina de Segura, Murcia

Plazas limitadas - 12 personas

- Aportación -

69€

Entra en el nuevo paradigma, aprender y solucionar tu lesiones pasadas, presentes y dejar de lesionarte

Prepara tu cuerpo para que no tenga límites

- Preguntas frecuentes -

Necesitarás bloques, planchas, mantas y uno o dos cinturones para realizar el curso, no obstante, todo se puede adaptar con material de andar por casa

Perfecto, este curso te ayudará a aprender sobre ella y como poco, mejorarla

Puedes contactarme en hola@sharmamovimientoyconciencia.com o aquí 722-720-190

Yoga Terapéutico - Restaurativo

Un curso para aprender a solucionar tus lesiones

Apúntate a la presentación

el 9 de mayo de 2022

Analizaremos 5 Asanas y 1 pranayama para perfeccionar y profundizar

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5 Claves  para mejorar tu práctica de Yoga

un Ebook necesario para tod@ practicante.

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Las 3 Claves que No conoces para mejorar tu práctica de Yoga, un Ebook necesario para tod@ practicante.

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Del 27 de septiembre al 1 de octubre

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