Formación en Yoga
Visión Contemporánea

Yoga tradicional adaptado al mundo en el que vives y con todos los beneficios para la vida moderna

200 horas

Tras más de 10 años de dedicación, formaciones y mucho autoestudio en el mundo del Yoga, la meditación y el Tantra-Yoga

 

 

Lanzamos una formación privada donde enseñar tanto la práctica como la teoría del Yoga, la meditación y el Tantra Yoga, todo adaptado a la vida moderna, sin visiones arcaicas, introduciendo la ciencia de la intuición natural humana en el conocimiento ancestral 

 

 

De forma que las personas que acudan a ella consigan una autonomía excelente a la hora de practicar posturas, pranayamas y meditación

 

 

Con el objetivo de que las personas que acudan a esta formación no solo aprendan meras técnicas de trabajo con el cuerpo y la mente sino vean como esas técnicas tienen el potencial de mejorar sus vidas a todos lo niveles

 

Que lo hagan de una forma práctica y real, sin necesidad de estudiar textos absurdos de hace mil años que para nada se adaptan a la vida cotidiana actual

 

 

Atajando a través del Yoga físico el cuerpo, del Yoga mental la mente y del Tantra el corazón de todas las personas participantes

 

Para que finalmente se conozcan a si mismas y puedan expresarse sin prejuicios y sin miedos tal y como son hasta que se exprese su verdadera esencia, aprendiendo de los pasos del camino y viviendo felices la vida que tienen

 

 

Además de alcanzar una gran autonomía a la hora de enseñar todo lo aprendido a otras personas

 

Duración

 

 

La duración serán de 200h repartidas en 10 meses,  de Noviembre a Julio

 

Las reuniones serán sábado y domingo por la mañana de 8 a 14h

 

Serán el segundo y el tercer fin de semana de cada mes contando siempre el primer fin de semana que sea completo del mes en curso

 

*Temario 

Módulo 1: Asana

 

-Asanas sentadas

-Asanas de Pie

-Asanas de Flexión y apertura de caderas

-Torsiones y Extensiones

-Asanas de equilibrio de brazos 

-Asanas invertidas

-Asanas de relajación

-Regresiones, progresiones, errores más comunes y precauciones de cada Asana

-Introducción al uso de peso en el Asana

Módulo 2: Pranayama, Bhanda y Mudra

-Técnicas  de Pranayama 

-Técnicas de Bandhas

-Técnicas de Mudras

-Progresiones paa avanzar 

-Secuenciación en función del objetivo

Módulo 3: energética del Yoga

Teoría básica sobre:

-Chakras

-Nadhis

Módulo 4: La enseñanza del Yoga

-Dirección de posturas

-El profesor de Yoga 

-La dinámica de una clase

Módulo 5: Secuenciación

-Tipos de secuencias

-Métodos de secuenciación

-Creación de secuencias

Módulo 6: Emprendimiento y Yoga

-Ganarte la vida con el Yoga

-Emprende de forma presencial 

-Emprende de forma Online o mixta

*Ten en cuenta que el temario es orientativo y puede variar en función del grupo y sus necesidades

 

 

 

Módulo 7: Las bases del Tantra Yoga

– Qué es el Tantra

– Filosía Tántrica

– Ejercicios Tantricos elementales

 

 

 

Módulo 8: Transitando las emociones desde la consciencia

– Qué es una emoción

– Cómo se desarrollan las emociones

– Técnicas de conexión y trascendencia emocional

 

 

 

 

Módulo 9: La Meditación

– Qué es la meditación

– Elementos que te acercan a la Meditación 

– Preparación y técnicas para la Meditación

 

 

 

Modalidades:

LA FORMACIÓN SE PUEDE HACER:

TOTALMENTE PRESENCIAL

o

TOTALMENTE ONLINE

o

DE FORMA MIXTA:
VINIENDO A ALGUNOS SEMINARIOS
PRESENCIALES Y OTROS ONLINE

Lugar:

Presencial en Molina de Segura, Murcia

 

Online, desde cualquier parte del mundo con horario España Peninsular 

 

Precio y Reserva:

El precio de la formación es de 1815€ 

 

El número mínimo para iniciar el curso es de 15 personas

 

Si quieres participar has de realizar una transferencia de 315€ al siguiente número de cuenta:

 

ES4201821294190203514874

 

Titular de la cuenta: Manuel Román

 

Concepto – Reserva Formación

 

o un Bizum a este número: 722-720-190. 

 

Los demás pagos se pueden repartir en pagos de hasta 150€ al mes

 

 

*Si no se cumplementaran las plazas necesarias se te devolverá el pago de la reserva

 

Título

Recibirás un título privado del curso, no es un título oficial, ni avalado por ninguna asociación específica. Está avalado por nuestro humilde conocimiento y nuestra humilde experiencia

 

Este título te servirá para trabajar en cualquier centro privado y para montar tu propio centro

 

Te servirá también para trabajar en una institución Pública

 

No te convalida con el certificado de profesionalidad de Yoga

 

 

Ante cualquier consulta puedes contactarme por teléfono

al +34-722-720-190 - (Manu)

o email

sharmamovimientoyconciencia@.com

 

 

 

Si quieres conocer algo más sobre mí...

Ante cualquier consulta puedes contactarme por teléfono

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sharmamovimientoyconciencia@.com

 

 

 

Si quieres conocer sobre mi manera de trabajar

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sharmamovimientoyconciencia@gmail.com

 

 

 

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