Recuerda que la escuela no empieza hasta el 1 de septiembre ESTAMOS TRABAJANDO DURO PARA QUE CUANDO ENTRES EN LA ESCUELA TE SORPRENDAS, TENDRÁS:
- CLASES COMPLETAS DE PILATES Y DE YOGA
- CLASES MÁS CORTAS 20-30MIN
- RUTINAS DE 10-15 MIN TANTO DE YOGA PILATES COMO DE MOVIMIENTO EN GENERAL
- PROGRAMAS CON UNA GUÍA ESPECÍFICA Y TABLAS DE TRABAJO PARA DIFERENTES NIVELES
- CLASES DE PRANAYAMA CON PROGRESIONES Y TABLAS DE PLANIFICACIÓN PARA QUE TRABAJES A TU MEDIDA
- MEDITACIONES GUIADAS GENÉRICAS
- PROGRAMA DE MEDITACIÓN PARA QUE VAYAS AVANZANDO EN SU PRACTICA POCO A POCO.